☆さまざまな種類の中からどうやって選んだらいいの？
１．製品としての注意点は、天然の精油である事を確かめましょう。
ラベルを見て精油名・学名・原産地・抽出部位抽出方法
及び輸入元・製造元の記載があるか。
取扱説明の表示があるか。
精油の瓶が遮光性のあるガラス瓶で密封性の有るものを
使用しているかどうか
２．精油の種類については、最初は、自分の好きな香りを見つけ、
しばらく楽しんだら、他の香りも、いくつか試して見るのも
よいでしょう。
３．その時の状況に合わせて、使い分けられるようになったら、
相性の良い良い精油を、ブレンドしてみるのも楽しめると思います。
手作りレシピをご紹介していますので、試して見ませんか。
４．それも試して見られたら、次は、日々の生活の中で、
精油を活用なさってみましょう。
芳香成分の特徴を生かして、毎日快適に過ごしませんか。
精油の種類と性質で精油の効果を理解して、知識を持ちましょう。
☆精油を使用するとき注意する事は？
１．精油は天然成分ですが、原液ですので、肌に直接触れると
刺激が強すぎます。
必ず薄めて使いましょう。
肌の使用は１％以下
敏感な肌や顔の使用は0.5％以下に薄めましょう。
【精油ビンのドロッパーは１滴 0.05mlの場合は
10mlの１％は２滴ですね】
２．内服療法は、専門医師の指導のもと以外は、絶対に
使用しないで下さい。
日本では内服用としては、使用していません
３．天然成分ですので、アレルギーは起こりにくいのですが、
念のため、腕の内側に塗り３０分おいて、パッチテストを
行いましょう。（１％以下に薄めた精油）
そして念のため精油を薄める為のベースオイルも
テストしてください。
４．柑橘系の精油は、肌に使用した後は、直接日光に
当たらないようにしましょう。
紫外線の刺激でアレルギー反応を起こす場合が有ります
ベルガモット・レモンなど
お休み前のご使用をお勧めします。
精油の選び方
天然成分
柑橘系の精油
