学名：Mentha piperita
科名： シソ科
種類：草
抽出部位：葉と花の咲いた先端部分
抽出方法：水蒸気蒸留法
系列： ハーブ系
ノート（揮発度）：トップノート
芳香の特色：強くしみとおるようなメントールの香り
①心に対する効果
1.冷却する性質上、起こった時やヒステリックな状態の時には、落ち着かせます。
2.精神的な疲労や抑うつには効果をあらわします。
②体への効果
1.発刊を促して熱を下げます。
2.呼吸器の一般的な不調、ぜんそく・気管支炎・肺炎などにも効果が有ります。
3.消化器系への作用も、大きいです。嘔吐・下痢・便秘・乗り物酔いなど
③肌への効果
1.冷却作用を発揮して、かゆみ、炎症、日焼けによる発赤をしずめます。
2.にきびを消し、脂性肌を、美しくする力が有ります。
④注意点
1.パワフルで圧倒するような芳香をもっているので、用量は守りましょう。
2.芳香拡散器でのご使用をお勧めします。
3.目の近くには持っていかないことです。目の粘膜を刺激してしまいます。
4.妊娠中と授乳中にも避けたほうが、無難です。
⑤ブレンドに相性の良い精油
サイブレス・シダーウッド・ラベンダー・ローズマリー・安息香
