女性の方は、なかなか病院へ行く勇気が出ないものですね。
薬局へ行くにも何となく恥ずかしいしと思っているうちに
悪化してしまったりと、ストレスにもつながりかねません。
体の冷えや便秘が原因の時も多いです。
ゆっくりとお風呂で温めて冷えを取り、また便秘解消にも
気を配って下さいね。
何事も早めのケアが大事です。精油も利用して悪化を
防ぎましょう。
★座浴（切れ痔の場合）
「材料 」
ラベンダー・・・・２～３滴
サイブレス・・・２～３滴
切れ痔には、切り傷と同じようにラベンダーが良いです。
かなり悪化して腫れている様な場合は、サイブレスも有効です。
血管収れん作用と消毒作用が有ります。
「道具 」
大き目の洗面器（又はバスタブに浅く水をはるか半身欲のときに）
「使い方」
お湯を入れた洗面器等に精油を垂らしよく混ぜて患部を湯に浸します。
５～１０分位つかり、洗わずにタオルで水分をふき取りましょう。
★クリーム
「材料 」
キャリアオイル・・・・・・３０ml
みつろう・・・５ｇ
精製水・・・５ｍｌ（フローラルウオーターでもＯＫ）
サイブレス・・・４滴
レモン・・・４滴
「道具 」
・はかり
・計量スプーン
・オイルウオーマー又は小さな鍋（湯煎にしてもＯＫ）
・保存容器
「作り方」
１．火をつけたオイルウオーマーにみつろうとキャリアオイルを入れ混ぜます。
２．火からおろし粗熱を取ってから精油を加えよく混ぜます。
３．少し温めた精製水（フローラルウオーター）を加え混ぜます。
４．冷めて固まる前に、素早く保存容器に移します。
「使い方 」
お風呂上りか、温水洗浄便座できれいに洗い、清潔な手で、患部にぬります。
同じ指でクリームを取らないようにしましょう。
痔の薬は薬局でも買いにくいものです。まずは自分で作ったもので
様子をみましょう。
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アロマで 痔 解消
